Quel comportement adopter face au soleil ?

Quel comportement adopter face au soleil ?

Focus sur les UV en montagne 

Les UVA pénètrent dans la peau et contribuent à son vieillissement. Les UVB sont principalement responsables des coups de soleil. Sur le long terme, une exposition trop importante aux UVA et UVB peut entrainer le développement de cancers cutanés. 

Malgré une absence de sensation de chaleur, les UV en montagne sont sensiblement les mêmes que sur la plage. A l’inverse de la température qui va diminuer progressivement, la proportion des UV augmente de 10% tous les 1000m. De plus, la réverbération des rayons solaire sur la neige est davantage importante qu’en bord de mer. C’est pourquoi en montagne, les zones découvertes comme le visage et le cou sont particulièrement exposés aux effets négatifs des rayons ultra-violets.

Quel comportement adopté ?

Utiliser un produit solaire, et privilégier un indice de protection élevé. Appliquez-le sur les parties exposées, en insistant sur les zones les plus sensibles (nez, oreilles et cou).

Porter des lunettes de protection. L’exposition aux rayons UV peut entrainer des lésions oculaires, tel qu’une brûlure de la cornée.

Couvrez-vous la tête, c’est le premier endroit directement exposé au soleil. Lors d’une promenade en montagne, n’hésitez pas à porter un chapeau. Lors d’une descente sur les pistes de ski, un bonnet vous permettra de réduire les risques (en plus de vous tenir chaud).

Et pour les peaux les plus sensibles ?

Avant 3 ans, le système cutané de l’enfant est immature. La peau du nourrisson ne bénéficie d’aucun système d’auto-défense et de ce fait, il est vivement recommandé d’éviter son exposition au soleil. Les dommages causés par les rayons ultraviolets en bas âge seront lourds de conséquences sur le long terme. 

Pour les enfants de plus de 3 ans, comme pour les adultes, la peau est davantage fragile lors des premières expositions au soleil. Idéalement, il est recommandé d’utiliser un indice de protection élevé afin de renforcer la barrière de la peau face aux UV.

Notre engagement 

CASTERA® se veut respectueuse des peaux les plus sensibles. Pour cela, nous avons conçus un spray solaire indice 50+. La combinaison des filtres choisis assure une protection contre les rayons UVA et UVB. L’Eau Thermale de Castéra aide à lutter contre la formation des radicaux libres, apaise la peau tout en la préservant.

Vous désirez en savoir plus sur les spécificités de la peau ? 
Découvrez l'interview du Dr Peyret expert en dermatologie :

CASTERA®

Le soin thermal pour les peaux sensibles

Publié le 16/01/2017 0 785

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